Trattamenti di quiescenza collettiva
c/o
Il Giardino Nascosto
Stagione Autunno Inverno 17/18
Domenica 12 novembre 2017
Domenica 25 febbraio e 25 marzo 2018
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Trattamenti di quiescenza collettiva
Programma – Domenica 12 novembre:
h 11.30
Accoglienza e visita guidata
h 12 / 17
Trattamento Shirodara (***)
A cura di Lucia La Ganga e Chiara Caratti
h 12
Raccolta di verdure fresche e preparazione per il pranzo
h 12 / 13
Lezione
Vinyasa Yoga
A cura di Romina Gasperoni
h 13
Pranzo comunitario
Frutta e ortaggi dall’orto, tutti contribuiscono portando del cibo da condividere con gli altri
– h 14.30 / 15.30
Trattamento
Le maschere di bellezza naturali (**)
Preparazione di maschere viso fai da te, per una pelle giovane e fresca
A cura di Fatti A Mano
h 14.30 / 16.30
Laboratori nell’orto
– Come proteggere le piante dal freddo: costruzione di una serra e pacciamatura del terreno per proteggere gli ortaggi più sensibili.
– L’orto d’inverno: cosa coltivare e come coltivarlo. Semine e trapianti.
– Piccoli contadini crescono: bombe di semi per riempire di fiori la città!
A cura di Lorenzo Franchi
h 16.30
Merenda, vin brulè e degustazione tisane naturali
h 17
Proiezione
Il pianeta verde / La belle verte
Un film di Coline Serrau (99′, Francia, 1996)
In un pianeta lontano e sconosciuto dai terrestri, gli abitanti vivono in perfetta armonia con il loro Spirito e con la Natura, dopo aver superato l’industrializzazione e deciso di smantellare qualsiasi forma di gerarchia e di sfruttamento. Una commedia fantaecologica che propone una semiseria riflessione sulle nevrosi del nostro tempo.
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Modalità di partecipazione:
Ingresso libero al giardino
Pranzo, laboratori nell’orto e proiezione: gratuiti
Lezione di Yoga: 5€
(**) Laboratorio Maschere Viso fai da te: 5€
Preparazione di maschere naturali fai da te, per una pelle giovane e fresca
Le maschere viso sono forme topiche tra le più amate. Si tratta di preparati dalla consistenza semisolida adatti ad essere applicati sulla pelle. La loro preparazione è semplice e possono essere utilizzati per curare la pelle del viso e piccole problematiche quotidiane. Si parlerà delle proprietà specifiche di alcune piante e si prepareranno due maschere viso con materie prime fresche e naturali:
– maschera viso purificante e tonificante per la pelle grassa
– maschera viso idratante e ammorbidente per la pelle secca e matura
A fine laboratorio i partecipanti potranno portare a casa la propria maschera.
(***)
Trattamento Shirodara: su prenotazione, 45 min / 8 €
Shiro = testa, Dara = colata: un trattamento ayurvedico di grande efficacia per il ripristino dell’equilibrio degli elementi di cui siamo composti. Il filo di liquido caldo, che cade in corrispondenza del centro della fronte, scioglie quel groviglio di inutili collegamenti e pensieri che creano tensione e, colando giù per la testa, la libera, portando ad uno stato di quiete, rilassamento e apertura. Il trattamento viene di norma eseguito da almeno due operatori, i quali, mentre il liquido agisce cadendo, si prendono cura del ricevente con massaggi alla testa e ai piedi. Come liquidi possono essere utilizzati l’olio o il latte, opportunamente arricchiti con le erbe più adatte alla costituzione del ricevente.
Pacchetti cumulativi:
Lezione di Yoga + laboratorio maschere viso = 8€ (anzichè 10€)
Lezione di Yoga + trattamento Shirodara = 10€ (anzichè 13€)
Lezione di Yoga + laboratorio maschere viso + trattamento Shirodara = 15€ (anzichè 18€)
Con il pacchetto completo da 15€, tisane e vin brulè in omaggio (anzichè contributo di 1€)
* IN CASO DI PIOGGIA: la lezione di Yoga, il laboratorio maschere viso e il trattamento Shirodara si svolgeranno negli spazi coperti, il resto del programma sarà rimandato.
Info: giardino@cascinamartesana.com +39 389 582 0695