Calendario attività benessere
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Dal 28 agosto fino a fine settembre, le lezioni settimanali si svolgono all’interno della roggia in giardino, alle h 18:30, sabato e domenica alle h 11:30. Le lezioni hanno la durata di un’ora e si svolgono all’interno del giardino di Cascina Martesana, in via Bertelli al 44. *
Ashtanga, Hatha, Vinyasa e Kundalini Yoga
Pilates, esercizi taoisti e stretching dei meridiani
Modalità di partecipazione:
- per il socio ordinario (tessera ETC da 5€)
1 lezione 10€,
al superamento della 5° lezione
la successiva è omaggio - per il socio sostenitore (tessera ETC da 10€)
1 lezione 7€,
abbonamento da 5 lezioni a 30€
Non è necessaria la prenotazione, è sufficiente presentarsi 15 minuti prima dell’inizio della lezione, muniti ognuno del proprio materassino e telo.
* Il calendario è sempre in aggiornamento e sarà completato con le nuove disponibilità dei soci / insegnanti.
