Promuoviamo uno stile di vita sano e salutare, in armonia con l’universo che trova spazio dentro e fuori di noi.
CIRCOLO BENESSERE
Un programma di attività e pratiche dedicate al benessere del corpo e dello spirito rivolte ai soci.
Ogni settimana:
martedì h 18:45 / 19:45
mercoledì h 18:45 / 19:45
giovedì h 18:45 / 19:45
Tutte le lezioni si svolgono al Parco della Martesana con ritrovo e iscrizione in Cascina Martesana.
Modalità di partecipazione per i soci:
lezione singola: 7€
abbonamento 5 lezioni: 30€
Non è necessaria la prenotazione, è sufficiente presentarsi 15 minuti prima dell’inizio della lezione, muniti ognuno del proprio materassino e telo.
In caso di maltempo le lezioni sono annullate, seguite la nostra pagina Instagram per le comunicazioni dell’ultimo minuto.
CALENDARIO LEZIONI DI LUGLIO:
Martedì 4 luglio h 18:45 / 19:45
Vinyasa Yoga con Nicole Donaldson
Fitness Olistico con El Legio
Mercoledì 5 luglio h 18:45 / 19:45
Ashtanga Yoga con Francesca Nappo
Giovedì 6 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Alice Bernardoni
Martedì 11 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Federica Scudiero
Fitness Olistico con El Legio
Mercoledì 12 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Alice Bernardoni
Giovedì 13 luglio h 18:45 / 19:45
Ashtanga Yoga con Francesca Nappo
Martedì 18 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Federica Scudiero
Fitness Olistico con El Legio
Mercoledì 19 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Alice Bernardoni
Giovedì 20 luglio h 18:45 / 19:45
Ashtanga Yoga con Francesca Nappo
Martedì 25 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Federica Scudiero
Fitness Olistico con El Legio
Mercoledì 26 luglio h 18:45 / 19:45
Ashtanga Yoga con Francesca Nappo
Giovedì 27 luglio h 18:45 / 19:45
Hatha Yoga con Alice Bernardoni
